Godaften Grøt Øko

Aurion Godaften Grøt er en smakfull og krydret grøtblanding laget for å gi et spennende alternativ til middag. Denne økologiske grøten kan nytes som tilbehør til stekte grønnsaker eller som en ingrediens i ulike oppskrifter som kornfrikadeller eller kornpaté. Med en blanding av ristet, knekt rug, bygflak, quinoaflak, tørkede tomater, champignon, brennesle, gulrøtter, løk og rødbeter, får du en næringsrik og smakfull rett som kan tilpasses mange ulike middagsretter.

Fordeler med Aurion Godaften Grøt:

• Økologisk: Alle ingrediensene er økologiske, noe som sikrer både kvalitet og bærekraft.
• Smakfullt og krydret: En rik kombinasjon av smaker fra tørkede tomater, champignon, og krydderurter.
• Allsidig: Kan brukes som en enkel middag eller som base for mer komplekse retter som kornfrikadeller eller kornpaté.
• Næringsrik: Fullpakket med sunne korn og grønnsaker som gir en balansert måltid.

1. Mål opp 40-50 g (1 dl) grøtblanding og ha det i en gryte sammen med 2-3 dl kaldt vann.
2. Kok opp på svak varme med lokket på klem, og la grøten småkoke i 5 minutter. Rør av og til.
3. Smak til med litt salt eller urtesalt.
4. La grøten trekke i 15 minutter, gjerne pakket inn i et kjøkkenhåndkle for en ekstra fyldig konsistens.

Oppskrifter med Aurion Godaften Grøt:

Tilbehør til grønnsaker: Bland den ferdigkokte grøten med finhakket persille, revet ost eller hakkede nøtter for en smakfull rett. Juster konsistensen med litt ekstra vann om nødvendig.

Kornkjøttkaker: Bland den avkjølte grøten med ½ egg, finhakket løk, salt og pepper. Form til frikadeller og stek dem gyldenbrune i en panne. Server med ovnsbakte grønnsaker og et dryss persille.

Kornpaté: Følg samme fremgangsmåte som for frikadeller, men tilsett et helt egg. Hell blandingen i en ildfast form og bak i ovnen i 45 minutter ved 175 °C.

: Oppbevares tørt og ikke for varmt. Unngå oppbevaring sammen med varer med sterk lukt.