Magnesium
-
Spar 41%Tilbud
-
-
Spar 10%
-
Spar 43%Tilbud
-
-
Spar 45%Tilbud
-
-
Spar 35%God pris
-
-
Spar 30%Tilbud
-
Spar 38%Tilbud
-
-
Spar 31%Tilbud
-
-
Spar 24%Tilbud
-
Spar 37%Tilbud
-
-
Spar 39%Tilbud
-
-
Spar 34%Tilbud
-
Spar 18%Tilbud
-
Spar 43%Tilbud
-
-
Spar 45%Tilbud
-
-
Spar 33%Tilbud
-
Spar 29%Tilbud
-
-
Spar 21%
-
Spar 20%Tilbud
-
-
Spar 23%Tilbud
-
-
-
-
Spar 16%
-
Spar 25%Tilbud
-
-
Spar 39%Tilbud
-
-
Spar 28%Tilbud
-
Spar 39%
-
-
Spar 20%Tilbud
-
-
Spar 23%Tilbud
-
NyheterSpar 35%Tilbud
-
-
Spar 9%
-
Spar 23%Tilbud
-
Spar 25%Tilbud
-
-
Spar 15%Tilbud
-
-
Spar 31%Tilbud
-
Spar 34%Tilbud
-
-
Spar 30%Tilbud
-
-
Spar 15%Tilbud
-
Spar 34%Tilbud
Grønne dfi vitaminer
KALK med magnesium, K2, D3 og sporstoffer
209 kr315 krEnhetspris /Utilgjengelig -
Spar 37%Tilbud
-
-
Spar 34%
-
-
Spar 23%Tilbud
-
-
Spar 32%
-
-
Spar 31%Tilbud
-
Spar 45%Tilbud
-
-
Spar 45%Tilbud
-
-
Spar 25%Tilbud
-
Spar 27%Tilbud
-
-
Spar 35%Tilbud
-
-
Spar 20%Tilbud
-
-
Spar 43%Tilbud
-
Magnesium er avgjørende for kroppens velvære. Det er et mineral som spiller en viktig rolle i mange av kroppens funksjoner. En betydelig del av magnesiumet i kroppen er lagret i skjelettet, som bidrar til å opprettholde styrke og tetthet. Resten av magnesiumet finnes i ulike vev og organer, inkludert musklene våre.Når kroppen mangler tilstrekkelig med magnesium, kan det føre til en rekke symptomer som kan påvirke livskvaliteten. Blant disse symptomene er muskelkramper, hvor musklene strammer seg ufrivillig og kan forårsake smerte og ubehag. I tillegg kan tretthet og generell svakhet være tegn på magnesiummangel.
Derfor er det viktig å sørge for tilstrekkelig inntak av magnesium gjennom kostholdet eller eventuelt gjennom tilskudd hvis nødvendig. Matvarer rike på magnesium inkluderer nøtter, frø, grønne grønnsaker, fullkorn og belgfrukter. Å opprettholde et balansert kosthold som inkluderer disse matvarene, kan bidra til å sikre at kroppen får den magnesiumen den trenger for å fungere optimalt.