Magnesium
-
Spar 33%
-
Spar 46%
VitaBrus
Magnesium+B6 bruse tabletter - Mandarinsmak fra | 20 tabletter
72 kr39 krEnhetspris /Utilgjengelig -
TilbudSpar 17%
-
TilbudSpar 41%
-
Spar 33%
-
TilbudSpar 24%
-
TilbudSpar 41%
-
Spar 16%
-
Spar 22%
-
Spar 6%
-
TilbudSpar 12%
-
Spar 29%
-
Spar 34%
-
Spar 25%
Grønne dfi vitaminer
KALK med magnesium, K2, D3 og sporstoffer | 90 tabletter
305 kr230 krEnhetspris /Utilgjengelig -
Spar 22%
-
Spar 19%
-
Spar 15%
-
Spar 25%
-
Spar 30%
-
-
Spar 23%
-
TilbudSpar 25%
-
TilbudSpar 39%
-
Spar 5%
-
-
TilbudSpar 30%
-
Spar 6%
-
-
Spar 19%
-
Spar 22%
-
-
TilbudSpar 25%
New Nordic
Barnemineral Appelsinsmak Tygge tabletter | 180 tabletter
232 kr175 krEnhetspris /Utilgjengelig -
TilbudSpar 22%
-
Spar 20%
-
Spar 27%
-
TilbudSpar 24%
-
-
Spar 16%
-
-
Spar 14%
-
Spar 22%
-
Spar 7%
-
-
Spar 7%
-
Spar 36%
-
Spar 27%
-
TilbudSpar 37%
-
Spar 46%
-
UtsolgtSpar 26%
-
UtsolgtSpar 18%
Magnesium er avgjørende for kroppens velvære. Det er et mineral som spiller en viktig rolle i mange av kroppens funksjoner. En betydelig del av magnesiumet i kroppen er lagret i skjelettet, som bidrar til å opprettholde styrke og tetthet. Resten av magnesiumet finnes i ulike vev og organer, inkludert musklene våre.Når kroppen mangler tilstrekkelig med magnesium, kan det føre til en rekke symptomer som kan påvirke livskvaliteten. Blant disse symptomene er muskelkramper, hvor musklene strammer seg ufrivillig og kan forårsake smerte og ubehag. I tillegg kan tretthet og generell svakhet være tegn på magnesiummangel.
Derfor er det viktig å sørge for tilstrekkelig inntak av magnesium gjennom kostholdet eller eventuelt gjennom tilskudd hvis nødvendig. Matvarer rike på magnesium inkluderer nøtter, frø, grønne grønnsaker, fullkorn og belgfrukter. Å opprettholde et balansert kosthold som inkluderer disse matvarene, kan bidra til å sikre at kroppen får den magnesiumen den trenger for å fungere optimalt.