Visste du at øynene dine til sammen har 4 millioner bevegelige deler? Les mer om dette i artikkelen og om kosttilskuddene fra Solaray som støtter øynene.
Høyintelligent kamera
Fra det øyeblikket du åpner øynene om morgenen, vil 2 x 2 millioner bevegelige funksjoner være i gang med å sørge for at du kan se og orientere deg i vår fantastiske verden.
Du kan forestille deg øyet ditt som et høyintelligent kamera, som du fotograferer verden gjennom. Den synlige delen av øyet er beskyttet av øyelokk og øyevipper, som holder skitt, støv og skadelig sterkt lys ute.
To tredjedeler befinner seg i sikkerhet i den beskyttede øyehulen, hvor det ligger badet i væske og fett, så det ikke tar skade av rystelser.
Øyets skattekammer
Når du ser deg i speilet, antydes bare en brøkdel av den magien som finner sted i øyets skattekammer. Du ser iris, den fargede delen, og pupillen, som er den svarte åpningen i midten. Pupillen avgjør hvor mye lys du slipper inn. Den blir mindre ved sterkt lys og utvider seg i mørke.
2,7 millioner forskjellige farger
Når du "ser", er det i form av lysstråler du slipper inn gjennom en rekke linser i øyeeplet som "koder" seg inn i den lysfølsomme membranen kalt netthinnen. Her omdannes koden til elektriske impulser som sender signaler til hjernen, som nå kan tolke og forstå.
Dette gjør hjernen med glede og fantasi – basert på, og hold deg fast: Hele 2,7 millioner forskjellige farger og 500 gråtoner!
Forresten blir pupillen også større når du ser noe du liker.
Kroppens juveler
De millionvis av komponenter og prosesser som utgjør øyet ditt, er følsomme størrelser. Øyet er blant de sarteste og mest verdifulle juvelene i kroppen vår, og det er mye vi kan gjøre for å ta vare på dem. En av dem er å sørge for den næringen synet trenger for å fungere optimalt. Næringen får du primært gjennom et sunt og variert kosthold, men det er også mulig å supplere med gode kosttilskudd.
Øyets helse
Øynenes helse påvirkes av mange forhold, inkludert kostholdet og næringsstoffene du tilfører kroppen din.
Omega 3-fettsyren DHA, som bidrar til å opprettholde normalt syn, er en av komponentene i øyets netthinne, og du kan få mer av det ved å spise fisk. All-omega 3-6-9 fra Solaray finnes i to pakningsstørrelser: 180 kapsler og 90 kapsler.
Også vitaminene A og B2 (riboflavin) samt sink bidrar til å opprettholde normalt syn. Riboflavin finnes blant annet i lever, nyrer og meieriprodukter, mens A-vitamin finnes i for eksempel gulrøtter og nype. Ønsker du vitaminene og mineralene i form av kosttilskudd fra Solaray, finner du dem for eksempel i: Solaray Balansert-B (B2-vitamin) og Solaray FoodCaroten (A-vitamin).
Kosttilskuddet Solaray Lutein Eyes inneholder fløyelsblomst som bidrar til å opprettholde normalt syn.
