Har du problemer med neglesopp og vet ikke hvordan du best behandler det? Les mer om det her.
Hvordan unngå neglesopp?
For noen mennesker kan det være spesielt flaut å vise føttene i sandaler om sommeren – de lider nemlig av neglesopp. Altfor mange ignorerer neglesoppen, og det kan bli veldig vanskelig å behandle hvis problemet har blitt fremskredent. Har man først hatt neglesopp én gang, er det stor risiko for at den kommer tilbake.
Se produkter som hjelper mot neglesopp her
Symptomer på neglesopp
Neglesopp sees oftest på tånegler og sjeldnere på fingernegler. Den viser seg ved at neglene blir gule, misfargede og etter hvert også tykke. Risikoen for å få neglesopp er høyere hos idrettsutøvere og hvis man bruker tettsittende fottøy som joggesko, hvor føttene ikke kan puste. Uansett hvilken form for neglesopp du har, er det viktig å forstå at neglesoppen ikke forsvinner av seg selv, og hvis den ikke behandles, vil den spre seg til dine andre negler.
I sjeldne tilfeller kan neglen gå helt i oppløsning og forsvinne. Neglesopp kan være svært vanskelig å bekjempe, og selv når det ser ut som den er forsvunnet, kan neglesoppen fortsette i latent form og komme tilbake ved manglende eller feil behandling.
Hvis du har negleproblemer på føttene, bør du sørge for ordentlig fottøy som gir plass og luft til føttene, spesielt hvis du sliter med neglesopp. De fleste soppinfeksjoner starter på badet, i svømmehallen eller i skolens garderobe, og har man først fått soppen inn i hjemmet, er hele familien i risiko for å bli smittet.
For å hjelpe med å forebygge neglesopp og forhindre tilbakefall, er det viktig å ha god hygiene. Her er noen ting du bør være oppmerksom på i hverdagen for å unngå neglesopp.
5 gode råd for å unngå neglesopp
- Hold føttene tørre hele dagen: Bruk bomullssokker og skift dem ofte, spesielt hvis du svetter mye. Ta av skoene i løpet av dagen hvis mulig. Tørk føttene grundig etter dusjing, spesielt mellom tærne.
- Unngå tettsittende fottøy: La føttene få luft ved å gå i sandaler eller åpne sko. Ikke del fottøy med andre.
- Bruk soppdrepende spray eller pudder: Hvis du sliter med svette føtter eller bruker joggesko.
- Bruk badesko på offentlige steder: Neglesopp smitter. Gå derfor ikke barbent på offentlige steder som svømmehaller og garderober.
- Pleie av neglene: Klipp neglene rett over og ikke runde, da det kan føre til inngrodde negler og risiko for infeksjoner. Hvis noen av neglene er tykke, kan du bruke en fil til neglepleien.
En effektiv behandling av neglesopp
Som regel gir neglesopp bare kosmetiske plager og er svært lite smittsom. Hvis du er så uheldig å ha blitt smittet med neglesopp, finnes det heldigvis et bredt utvalg av produkter som kan brukes for å bli kvitt den uønskede infeksjonen.
Vi anbefaler å bruke en Scholl neglesopp-behandling, da får du en alt-i-ett komplett neglesoppbehandling som fjerner soppinfeksjoner i neglen i løpet av et intensivt fire-ukers behandlingsforløp.