Visste du at du kan supplere ditt ellers sunne og varierte kosthold med et jerntilskudd fra Strath? Les mer om jerntablettene fra Strath her.
Bli klokere på Strath Iron
Strath har gjennom flere år vært kjent for deres Strath (tidligere Bio-Strath) kosttilskudd, bestående av blant annet fermentert urtegær. Nå kan du også få jern som kosttilskudd fra Strath, nemlig jerntabletter med jern, C-vitamin og fermentert urtegær. Jernet som finnes i Strath Iron, er fermentert jern fra koji-soppen, mens C-vitaminet kommer fra acerolakirsebær.
Når du velger Strath Iron får du et kosttilskudd som er:
- Vegansk
- Glutenfri
- Laktosefri
Den fermenterte urtegæren i Strath Iron består av gjær og en lang rekke urter. Mer presist er det tilsatt hele 50 forskjellige krydderurter, som alle nedbrytes av gjæren under fermenteringsprosessen og mikronæringsstoffene frigjøres. I fermenteringsprosessen er det gjærcellene "saccharomyces cerevisiae" som anvendes.
Hvorfor huske jern?
Mineralet jern finner du i et vell av matvarer – særlig animalske som for eksempel kjøtt. Jern understøtter en rekke prosesser og funksjoner i kroppen, som du kan bli klokere på i dette avsnittet. Jern bidrar til:
- En normal kognitiv funksjon
- En normal energistoffskifte
- En normal dannelse av røde blodlegemer og hemoglobin
- En normal oksygentransport i kroppen
- Immunforsvarets normale funksjon
- Å redusere trøtthet og utmattelse
I tillegg spiller jern en rolle i celledelingsprosessen.
Du bør alltid forsøke å dekke ditt behov for jern ved å spise en sunn og variert kost. Jern finnes blant annet i matvarer som lever, egg, hvete- og riskli, soyabønner og linser, men også grønne urter som persille og dill. Du kan supplere ditt kosthold med jern i form av et kosttilskudd, for eksempel Strath Iron. Strath Iron inneholder dessuten C-vitamin som øker opptaket av jern.
Hvem kan ta Strath Iron?
Jerntilskuddet fra Strath er til voksne og barn fra 12 år, og den daglige dosen er én enkelt tablett. Et daglig tilskudd av jern kan være særlig gunstig for:
- Kvinner, da menstruasjonen kan resultere i lavt jerninnhold.
- Gravide, 40-50 mg per dag fra 10. graviditetsuke.
- Bloddonorer, da donasjonen av blod tærer på kroppens jernlagre.
- Eldre, hvor kostholdet eventuelt til tider er ensidig.
Følg alltid den anbefalte daglige dosen som står bak på produktets emballasje, eller i produktbeskrivelsen her på mecindo.no.
Les mer om Strath Original
Kanskje kjenner du allerede de originale Strath-dråpene. Hvis ikke, kan du bli klokere på det flytende kosttilskuddet i artikkelen Alt om Strath. Strath finnes til hele familien – du finner hele utvalget av Strath kosttilskudd her.
