Sommerføtter i en fei
af Emil
Skal du på ferie, eller trenger du å få fine, myke sommerføtter? Her finner du noen gode tips og triks.
Få flotte og fine sommerføtter i en fei
Her får du noen gode råd til hvordan du kan gjøre vintertrøtte føtter sommerklar. Nå som det igjen er tid til å ta sandalene ut av skapet, etter en vinter med lukkede sko og sokker, trenger føttene dine kanskje litt kjærlighet og pleie før de skal vises frem i sommervarmen.
Føttene våre er kroppens fundament og har stor betydning for resten av kroppens bevegelsesapparat, så de krever derfor litt ekstra oppmerksomhet og pleie for å fungere optimalt. Du kan raskt få vakre og sunne føtter som ser velpleide ut i sommersandalene.
Kjærlig fotpleie hver dag
Føttene dine har det best hvis de blir pleiet daglig, men i en travel hverdag kan vi ofte glemme føttene litt. Det trenger likevel ikke å være så vanskelig – en god start kan være å smøre føttene etter dusjen med en fuktighetsgivende krem som inneholder karbamid, for å bevare huden sunn og sterk.
De mykgjørende stoffene tilfører fuktighet og gjenoppbygger hudens naturlige fuktbalanse, slik at du oppnår velvære med myke og smidige føtter. Med Eucerin fotkrem 10% får føttene dine tilført den nødvendige fuktigheten, og melkesyren i kremen motvirker at huden sprekker. Den har en lett konsistens som raskt trekker inn i huden og er også god for sensitiv hud.
En annen mykgjørende krem med langtidsvirkende effekt er Scholl Hard Skin. Den virker i ca. 24 timer uten å fetter. Hvis du har tendens til ru og hard hud, kan det være en god idé å bruke en eksfolierende fotkrem en gang i uken. Den vil fjerne de døde hudcellene ved å peele det tørre hudlaget og etterlate føttene myke og smidige. Påfør deretter en god fotkrem. Hvis du tar fotbad før sengetid, kan du påføre et ekstra tykt lag krem og iføre deg et par sokker slik at kremen trenger inn over natten og gjenoppretter fuktigheten i huden.
Har du hard hud eller hælsprekker som plager deg?
Det kan oppstå betennelse og infeksjon i hælsprekker. Hvis føttene dine har blitt neglisjert lenge, kan det ha oppstått mye hard hud. Du kan skjemme bort føttene etter et fotbad ved å bruke Scholl Velvet Smooth Elektrisk Fotfil som øyeblikkelig fjerner tørr hud. Den er utstyrt med et ergonomisk håndtak som gjør den enkel å betjene, og det roterende hodet sliper den harde huden på foten med en skånsom og roterende bevegelse. Huden etterlates glatt og myk. Alternativt kan du bruke Scholl Dual Action Fotfil som har to forskjellige sider – en grov side som effektivt fjerner hard hud, mens den fine siden glatter ut huden og gjør den deilig og myk.
For å bevare føttene myke, bør de etterfølgende smøres med en fuktighetsgivende krem, for eksempel Scholl Velvet Smooth Intensivt Serum. Den inneholder blant annet "grønn kaviar" – en grønn alge som inneholder mineraler og E-vitamin, samt fuktighetsbindende glyserin som hjelper til med å bevare hudens fuktbalanse.
Hvis føttene over en lengre periode har manglet fuktighet, kan det oppstå sprekker i den harde huden. Det kan samle seg bakterier i sprekkene og dermed oppstå mindre infeksjoner og sårdannelser. Cosborg har utviklet en krem for hælsprekker, Cosborg HælCreme, som reduserer hælsprekkene og fukter huden intensivt.
Fotpeeling for sunne og myke føtter
Trenger føttene dine en fornyelse? Med fotpeeling får du muligheten til å si farvel til tørr og hard hud. Denne behandlingen bruker en spesiell peelingmaske, rik på fruktsyrer, som effektivt fjerner døde hudceller. Etter påføring vil du innen få dager oppleve hvordan den gamle huden skaller av og avslører mykere og mer velpleide føtter. Se vårt utvalg av fotpeelingprodukter fra Baby Foot.
Husk å pleie og klippe tåneglene dine
Klipping og pleie av negler bør gjøres regelmessig og riktig. Kjøp en god Scholl negleklipper og husk å klippe neglene rett over (ikke i en bue), for hvis neglene klippes skjevt ned i sidene, kan du risikere å få inngrodde tånegler, noe som kan gi infeksjon og smerter. Hvis du ønsker å gjøre ekstra for å pleie neglene eller har problemer med neglbåndene, kan du få spesielle neglbåndssakser som enkelt kan hjelpe med problemet.
Avslutt eventuelt neglepleien med en styrkende negleolje som tilfører neglene fuktighet og gir dem mer glans.
Spesielt diabetikere bør være forsiktige med å utføre fotpleie og klippe neglene for langt ned, da de ofte har nedsatt følsomhet i føttene og derfor er spesielt utsatt for skader, samtidig som helingsprosessen er dårligere.
Avlastning og behandling av gnagsår gir glade føtter
Mange kvinner får smerter av at de går med høye hæler, men høye hæler er skapt for å få deg til å se bra ut. Med Scholl Pedimet til avlastning av forfoten kan det også bli mer behagelig, da de hjelper mot ømme fotputer og gir umiddelbar lindring fra den brennende smerten.
Scholl Air-Pillo Comfort kan avlaste hele foten med støtdempende innleggssåler som er designet for å forhindre at føttene sklir i skoene.
Hvis uhellet likevel skulle være ute og det oppstår gnagsår på hælene eller tærne når du har gått med bare føtter i skoene, finnes det god hjelp å hente. Det skjer ofte at skoene gnisser mot de bare føttene, noe som kan føre til gnagsår. Compeed Gnagsårplaster hjelper deg hvis skaden har skjedd. Det absorberer fuktighet og danner en beskyttende pute, og gir dermed umiddelbar smertelindring og optimale helingsbetingelser for gnagsåret, samtidig som det er smuss- og bakterieavvisende. Compeed finnes i forskjellige former, slik at det passer til nettopp ditt behov.
Og husk, forandring fryder – også for føttene. Variér fottøyet ditt.