Fri frakt fra 699 kr

Bredt utvalg av økologiske varer
Super Sale - Opptil -50% på 3000+ produkter 💚
Finn alle dine økologiske favoritter her!

Vitamin B

Forebygg B-vitaminmangel

Hva er B-vitamin?

B-vitaminer består av seks forskjellige stoffer: B1 tiamin, B2 riboflavin, B3 niacin, B5 pantotensyre, B6 pyridoxin og B12 cobalamin.

Behovet for B-vitamin stiger ved stress såvel som ved hard, fysisk aktivitet, da B-vitamin skilles ut med svette.

Hvorfor bør du ta B-Vitamin?

B-vitaminkosttilskudd kan lindre alminnelige symptomer på B-vitaminmangel.

B1-vitamin - Thiamin B12-vitamin - Cobalamin B2-vitamin - Riboflavin B3-vitamin - Niacin B5-vitamin - Pantotensyre B6-vitamin - Pyridoxin B7-vitamin - Biotin Inositol
  • Spar 15%
    Tilbud
    50 Kapsler

    Terranova

    Vitamin B12 Tilskudd

    Vitamin B12 (Methylcobalamin) - Magnifood Complex med urter
    225 kr 265 kr
  • Spar 23%
    Tilbud
    Active Nerves med Vitamin B12 fra New Nordic
    60 Tabletter

    New Nordic

    Active Nerves med Vitamin B12

    Aktive nerver med vitamin B6, B12, magnesium og sitronmelisse
    364 kr 471 kr
  • Spar 14%
    180 Tabletter

    Longo

    B-komplett

    Longo Vital B-komplet er et kosttilskudd med B-vitaminer og ølgjær.
    239 kr 279 kr
  • Spar 24%
    Tilbud
    Ben + Muskel støtte fra Wild Nutrition
    90 Kapsler

    Wild Nutrition

    Ben + Muskel støtte

    Bone+Muscle Support fra Wild Nutrition inneholder vitaminer og mineraler.
    399 kr 524 kr
  • Spar 11%
    Tilbud
    Camette Vitamin B-complex | 90 Tabl. fra Camette
    90 Tabletter

    Camette

    Vitamin B-Complex

    Vitamin B-Complex med magnesium og C-vitamin
    139 kr 157 kr
  • Spar 25%
    Tilbud
    Vitamin B12 500 µg fra Natur-Drogeriet
    60 Tabletter

    Natur-Drogeriet

    Vitamin B12 500 µg

    Vitamin B12 bidrar til bl.a å transformere energi i kroppen - Kosttilskudd
    223 kr 297 kr
  • Spar 14%
    Tilbud
    BetterYou Boost B12 Oral Spray fra NordicHealth
    25 ml

    NordicHealth

    BetterYou Boost B12 Oral Spray

    Med B12, krom og grønn te ekstrakt
    299 kr 349 kr
  • Spar 34%
    Tilbud
    Vitamin B2 fra Camette
    90 Tabletter

    Camette

    Vitamin B2

    25 mg riboflavin per tablett for blant annet din hud, slimhinner og syn
    75 kr 113 kr
  • Spar 16%
    Tilbud
    Mega B Complex fra Fitness Pharma
    200 Kapsler

    Fitness Pharma

    Mega B Complex

    Hold energinivået høyt!
    249 kr 297 kr
  • Spar 24%
    Tilbud
    60 Tabletter

    New Nordic

    Skin Care Cellufit Action

    En tablett som tilfører huden din næringsstoffer innenfra
    379 kr 499 kr
  • Spar 30%
    Tilbud
    60 Kapsler

    NORDBO

    Stress Essentials

    Tiamin bidrar til nervesystemets normale funksjon og til en normal psykologisk funksjon
    244 kr 349 kr
  • Spar 16%
    Tilbud
    EPI-B Vitamin B12 Kompleks fra Epinutrics
    60 Kapsler

    Epinutrics

    EPI-B Vitamin B12 Kompleks

    Vitamin B12 bidrar til en normal energiomsetning.
    379 kr 452 kr
  • Spar 35%
    30 Breve

    Nani

    Energi & Mental Yteevne

    Med urteekstrakter, multi-B kompleks og Q10
    569 kr 871 kr
  • Spar 27%
    Tilbud
    B-Complex total fra Natur-Drogeriet
    60 Tabletter

    Natur-Drogeriet

    B-Complex total

    Alle B-vitaminer og vitamin A - Kosttilskudd
    118 kr 161 kr
  • Spar 25%
    Tilbud
    Solaray Mega B-stress | 120 kapsler fra Solaray
    120 Kapsler

    Solaray

    Mega B-Stress

    Vitamin B-kompleks i kombinasjon med vitamin C, magnesium og urter.
    329 kr 437 kr
  • Spar 13%
    40 Tabletter

    Glyc

    positiv søvn

    Glyc positiv søvn.
    634 kr 732 kr
  • New Nordic Mulberry | 60 Tabl. fra New Nordic
    60 Tabletter

    New Nordic

    Mulberry

    Krom bidrar til å opprettholde et normalt blodsukkernivå
    426 kr
  • Spar 31%
    Tilbud
    Vitamin B12 Smeltetabletter fra Natures Own
    60 Tabletter

    Natures Own

    Vitamin B12 Smeltetabletter

    Vegansk B12-vitamin fra Nature's Own
    145 kr 209 kr
  • B12-vitamin med høy styrke fra Viridian Nutrition
    60 Kapsler

    Viridian Nutrition

    B12-vitamin med høy styrke

    Kosttilskudd med vitamin B12 i kapsler.
    213 kr
  • Spar 12%
    Tilbud
    B12-vitamin kapsler Økologisk fra Viridian Nutrition
    30 Kapsler

    Viridian Nutrition

    EU Organic

    B12-vitamin kapsler Økologisk

    Kosttilskudd med alfalfa og shiitake-sopp i kapsler.
    289 kr 327 kr
  • Spar 18%
    Énaxin+ Total 90 med Vitamin B12 fra fra Enaxin
    90 Tabletter

    Enaxin

    Énaxin+ Total 90 med Vitamin B12 fra

    Komplett Støtte for Energi og Vitalitet
    299 kr 366 kr
  • Spar 28%
    Tilbud
    DFI B2 100 Mg | 90 Tabl. fra Grønne dfi vitaminer
    90 Tabletter

    Grønne dfi vitaminer

    B2 100 mg

    Vitamin B2 med 100 mg per tablett 1 lettsvelgelig vegansk tablett daglig
    239 kr 332 kr
  • Spar 25%
    Tilbud
    Natur-Drogeriet Pantotensyre 120 Mg | 50 Tabl. fra Natur-Drogeriet
    50 Tabletter

    Natur-Drogeriet

    Pantotensyre 120 mg

    Pantotensyre bidrar blant annet til en normal energiomsetning
    77 kr 103 kr
  • Nyheter
    Spar 34%
    Tilbud
    Solaray B12-vitamin med folsyre | 90 tabletter
    90 Tabletter

    Solaray

    B12-vitamin med folsyre | 90 tabletter

    B12-vitamin og folsyre i en sugetablett med kirsebærsmak.
    249 kr 375 kr
  • Spar 14%
    Tilbud
    DFI B12 1200 Μg | 90 Tabl. fra Grønne dfi vitaminer
    90 Tabletter

    Grønne dfi vitaminer

    B12 1200 µg

    Vegansk B12-vitamin med 1200 mcg pr. tablett.
    449 kr 524 kr
  • Spar 14%
    Tilbud
    Pharma Nord BioActive B12 Methylkobalamin fra Pharma Nord
    60 Tabletter

    Pharma Nord

    BioActive B12 Methylkobalamin

    B-vitamin kosttilskudd med aktivt B12-vitamin
    309 kr 358 kr
  • Spar 20%
    Tilbud
    40 Kapsler

    NORDBO

    Nordbo NAD+ Synergy 40 kap

    Niacin bidrar til normalt energistoffskifte.
    587 kr 734 kr
  • Spar 20%
    Tilbud
    80 Tabletter

    Glyc

    Sharp

    Kosttilskudd til mental ytelse
    379 kr 476 kr
  • Spar 27%
    Tilbud
    New Nordic Meno Joy | 60 Tabl. fra New Nordic
    60 Tabletter

    New Nordic

    Meno Joy

    Regulering av hormonbalansen med vitamin B6
    379 kr 518 kr
  • Spar 27%
    Tilbud
    New Nordic Melissa Dream | 120 Tabl. fra New Nordic
    120 Tabletter

    New Nordic

    Melissa Dream

    Bidrar til en normal og rolig søvn
    569 kr 777 kr
  • Nyheter
    Spar 22%
    Tilbud
    Grønne dfi vitaminer B5-vitamin 200 mg vegansk | 90 tabletter fra Grønne dfi vitaminer
    90 Tabletter

    Grønne dfi vitaminer

    B5-vitamin 200 mg vegansk | 90 tabletter

    Pantotensyre bidrar til et normalt energistoffskifte.
    259 kr 332 kr
  • Spar 14%
    Énaxin+ med Vitamin B12 fra fra Enaxin
    90 Tabletter

    Enaxin

    Énaxin+ med Vitamin B12 fra

    Vitamin B12 bidrar til nervesystemets normale funksjon.
    299 kr 349 kr
  • Énaxin+ Mikstur med Vitamin B12 fra fra Enaxin
    400 ml

    Enaxin

    Énaxin+ Mikstur med Vitamin B12 fra

    Naturlig Støtte for Energi og Motstandskraft
    279 kr
  • Spar 24%
    Tilbud
    40 Tabletter

    Glyc

    positiv stemning

    Glyc positivt stemning med vitaminer og mineraler.
    559 kr 732 kr
  • Spar 23%
    Tilbud
    NutriPharma Multi B | 60 kapsler fra NutriPharma
    60 Kapsler

    NutriPharma

    Multi B

    Vitamin B1, B2 og B12 bidrar bl.a. til normalt energistoffskifte
    175 kr 227 kr
  • Spar 34%
    90 Tabletter

    Nani

    Vitamin B12 Kosttilskudd

    Vitamin B12 vegetabilsk, i sugetablettform for optimal absorpsjon
    218 kr 330 kr
  • Spar 21%
    Tilbud
    New Nordic Cal Mag Bone Strong | 120 kapsler fra New Nordic
    120 Kapsler

    New Nordic

    Cal mag bone strong

    Kalsium, magnesium, D- og K-vitamin bidrar til å opprettholde et sunt skjelett.
    339 kr 431 kr
  • Spar 25%
    Symbio Intest | 300 gr fra Mecindo.no
    300 g

    Mecindo.no

    Symbio Intest

    Kosttilskudd med biotin, som bidrar til å opprettholde normale slimhinner.
    499 kr 662 kr
  • Spar 9%
    Biorto Komplet B Energy | 180 KAP fra Biorto
    180 Kapsler

    Biorto

    Komplet B Energy | 180 KAP

    Komplett B Energy med alle B-vitaminer i en balansert sammensetning.
    309 kr 340 kr
  • Spar 23%
    Tilbud
    New Nordic Biotin Gummies | 60 gummies fra New Nordic
    60 Vingummi

    New Nordic

    Biotin Gummies

    Kosttilskudd med biotin, som gummy med ferskensmak.
    189 kr 244 kr
  • Spar 20%
    Tilbud
    Stay sharp, fersken og aprikossmak fra Livol
    20 Tabletter

    Livol

    Stay sharp, fersken og aprikossmak

    Livol Stay Sharp brusetabletter med fersken- og aprikossmak
    52 kr 65 kr
  • Spar 19%
    Tilbud
    60 Tabletter

    Mezina

    Mygomax B Vitamin

    B-vitamin kompleks
    169 kr 209 kr
  • Spar 42%
    Tilbud
    Natures Own Multi Vitamin B Extra | 50 Tabl. fra Natures Own
    50 Tabletter

    Natures Own

    Multi Vitamin B Extra

    Kosttilskudd med B-vitaminer - Food state™
    265 kr 454 kr
  • Utsolgt
    Spar 22%
    Tilbud
    Choline fra Solgar
    100 Kapsler

    Solgar

    Choline

    Kolin bidrar til en normal metabolisme av fett og leverfunksjon
    229 kr 292 kr
  • Utsolgt
    Spar 32%
    Tilbud
    30 Tabletter

    Solgar

    B12 Vitamin (Methylcobalamin 1000 µg)

    Bidrar til normal energiomsetning og reduserer trøtthet
    215 kr 318 kr
  • Utsolgt
    Spar 12%
    Tilbud
    Pharma Nord Bio-nad+ Booster | 60 Tabl. fra Pharma Nord
    60 Tabletter

    Pharma Nord

    Bio-NAD+ Booster

    Kosttilskudd med unik kombinasjon av to niacinformer.
    359 kr 410 kr

Hva er B-Vitamin?

 

B-vitaminmangel forebygges best med et høyt, daglig inntak av frisk frukt og grønt, men kan også suppleres med et B-vitaminkosttilskudd. B-vitaminer er vannoppløselige, og det er derfor best å ta det sammen med et måltid.

B-vitaminer består av seks forskjellige stoffer: B1 tiamin, B2 riboflavin, B3 niacin, B5 pantotensyre, B6 pyridoxin og B12 cobalamin. 

Behovet for B-vitamin stiger ved stress såvel som ved hard, fysisk aktivitet, da B-vitamin skilles ut med svette. B-vitaminer er vannoppløselige vitaminer, og det er dermed nærmest umulig å ta for mye. 

 

Bivirkninger og sikkerhet ved B-Vitaminer

 

B-vitaminer bør som hovedregel ikke inntas kort tid før sengetid. Ikke overskrid den anbefalte daglige dose. Overdrevet inntak kan virke lakserende. 

B-vitaminkosttilskudd er velegnet til vegetarianere og veganere.