Multivitaminer fra Biosym: Omnimin, OmniX eller Omnimini – hvilken multivitamin skal du velge?
Omnimin, OmniX eller Omnimini?
En multivitamintablett er fantastisk når det kommer til å supplere kostholdet med et kosttilskudd. Multivitaminer inneholder nemlig en rekke vitaminer og mineraler, derav navnet multivitamin. Biosym har hele tre forskjellige multivitaminer i sitt sortiment, samt en variant for veganere. Alle Biosyms multivitaminer er i tablettform og uten unødvendige ingredienser. Men hvilken Biosym multivitamin skal du velge? Det kan du forhåpentligvis bli klokere på her i artikkelen.
Hvorfor velge multivitaminer?
Det gjelder som utgangspunkt å spise så sunt og variert som mulig, men fra tid til annen kan det være vanskelig å leve opp til dette. Spesielt når hverdagen er travel og tiden til matlaging er liten. Det er gjennom kostholdet at kroppen får tilført vitaminer, mineraler, fettstoffer og andre essensielle næringsstoffer og nettopp derfor er det viktig at det er variert, så du helt optimalt dekker ditt behov.
I de periodene hvor kostholdet ditt ikke er variert, kan du supplere med et kosttilskudd i form av multivitaminer.
Kjenn forskjell på multivitaminene fra Biosym
Barn, ungdom, voksne og eldre kan spise multivitaminer og velger du multivitaminer fra Biosym, kan du velge mellom varianter for barn og voksne, samt veganere. Biosym bruker metylerte vitaminer, noe som betyr at de ikke trenger å omdannes når de kommer inn i kroppen. Derfor er det ekstra lett og raskt for kroppen å ta dem opp. Her kan du lese mer om forskjellen på de forskjellige multivitamintilskuddene fra Biosym.
Omnimin
Vil du gjerne ha den helt ideelle multivitaminen? Da skal du velge Omnimin som inneholder 28 næringsstoffer – både vitaminer, mineraler og antioksidanter. Næringsstoffene i Omnimin er sammensatt med fokus på styrke og opptakelighet. Derfor får du altså en multivitamintablett som kroppen lett kan ta opp, og i mengder som bidrar til ditt samlede behov for næringsstoffer.
Omnimin finnes i tre størrelser: Omnimin 60 stk., Omnimin 175 stk., og Omnimin 300 stk.
3 fordeler med Omnimin fra Biosym:
- 28 essensielle næringsstoffer
- Høy styrke av både vitaminer og mineraler
- Svelgevennlige
OmniX
Akkurat som Omnimin er OmniX til deg som ønsker multivitaminer med mange essensielle næringsstoffer. Forskjellen mellom Omnimin og OmniX er imidlertid at OmniX ikke inneholder jern og K-vitamin. Hvis du er i behandling med blodfortynnende medisin, har du sannsynligvis fått beskjed om å begrense ditt inntak av K-vitamin. Jern anbefales vanligvis ikke til kvinner etter overgangsalderen samt til menn. Derfor er OmniX en opplagt multivitamin for menn og kvinner etter overgangsalderen, samt alle andre som ikke ønsker et ekstra inntak av K-vitamin og jern.
3 fordeler med OmniX fra Biosym:
- 26 essensielle næringsstoffer
- Fri for jern og K-vitamin
- Spesielt egnet for kvinner i overgangsalderen og menn
Omnimini
Et ytterst komplett vitamin- og mineraltilskudd for barn i alderen 3-10 år, med innhold av hele 22 næringsstoffer. Tyggetablettene har naturlig smak av kirsebær, bringebær og jordbær, som sørger for at den daglige multivitamintabletten blir husket og spist. Sukkerinnholdet er meget beskjedent og er kun tilsatt for å øke smaken av den naturlige fruktaromaen.
Omnimini er egnet for alle barn i alderen 3-10 år – også veganere. Omnimini er fri for laktose, gluten og kunstige søtningsstoffer og altså også andre ingredienser med animalsk opprinnelse.
Alt etter hvor lang en periode ditt barn skal ha multivitaminer, kan du velge mellom to størrelser: Omnimini 80 stk. og Omnimini 150 stk.
3 fordeler med Omnimini:
- 22 næringsstoffer
- Deilig og naturlig bærsmak
- Lavt sukkerinnhold
Har barn behov for multivitaminer?
Barn som spiser sunt og variert har som utgangspunkt ikke behov for multivitaminer. Helsedirektoratet anbefaler at alle barn fra 2 uker – 4 år får et daglig tilskudd D-vitamin året rundt, mens barn fra 4 år får et tilskudd daglig i vinterhalvåret.
Hvis du har barn, så kjenner du helt sikkert til det at barnet ditt ikke alltid spiser det grønne på tallerkenen. Derfor kan barnet ditt komme til å mangle viktige næringsstoffer. Ved å gi barnet ditt multivitaminer, f.eks. Omnimini, bidrar det til at barnets behov for vitaminer og mineraler dekkes – også behovet for nettopp D-vitamin.
Hold deg alltid til den anbefalte daglige dosen – på den måten sikrer du deg at barnet ditt ikke inntar for mange vitaminer eller mineraler gjennom kosttilskuddet.
Er du vegetarianer eller veganer?
Som vegetarianer og spesielt veganer, er det viktig at du får dekket ditt behov for vitaminene B12 og D. I tillegg kan du, hvis du er usikker på om du får nok, også ta tilskudd med A-vitamin, riboflavin, kalsium, jern, sink, selen og jod. Alle disse vitaminene og mineralene finner du i Biosyms OmniVegan Multi. Den anbefalte daglige dosen er 1-2 tabletter, avhengig av behov, og er 100 % vegansk.
Se alle de populære Biosym multivitaminene her
