✔ Fri frakt fra 699 kr

✔ Levering 3-6 ukedager

A-vitamin


  • Spar 19%
    100 Kapsler

    Camette

    Betakaroten

    Betakaroten - et naturlig A-vitamintilskudd
    99 kr 122 kr
    Vis detaljer
  • Spar 15%
    Tilbud
    50 Tabletter

    Natur-Drogeriet

    A-vitamin 3000 I.e. | 50 Tabl.

    A-vitamin er bl.a. med til å hjelpe med å vedlikeholde slimhinnene og huden din
    81 kr 95 kr
    Vis detaljer
  • Spar 10%
    Tilbud
    100 Tabletter

    Solgar

    A-Vitamin

    A-vitamin bidrar til immunforsvaret, huden og synet ditt
    233 kr 259 kr
    Vis detaljer
  • 50 Kapsler

    Solaray

    Betakaroten 15 mg

    Naturlig betakaroten kompleks i myke kapsler
    349 kr
    Vis detaljer
  • Spar 30%
    Tilbud
    90 Tabletter

    Grønne dfi vitaminer

    Vitamin A 1500 mcg

    Kosttilskudd med vitamin A, for et bedre syn, hud og slimhinner
    125 kr 179 kr
    Vis detaljer
  • Spar 17%
    Tilbud
    50 Kapsler

    NORDBO

    Double Sun | 50 kapsler

    Med betakaroten og blodappelsin ekstrakt - vakker og gylden hud året rundt!
    275 kr 333 kr
    Vis detaljer
  • Spar 22%
    Tilbud
    90 Kapsler

    Natur-Drogeriet

    Betacaroten Sunprep

    Med Sunprep kan du forberede huden din til solens stråler
    199 kr 254 kr
    Vis detaljer
  • Spar 9%
    90 Tabletter

    Berthelsen

    Betakaroten Beta Factor

    Inneholder betakaroten, som er en kilde til vitamin A, og vitamin C.
    259 kr 286 kr
    Vis detaljer
  • Spar 15%
    Tilbud
    60 Kapsler

    Epinutrics

    Epi-a | 60 kapsler

    A-vitamin bidrar til å vedlikeholde normale slimhinner og en normal hud.
    349 kr 411 kr
    Vis detaljer

A-vitamin – Viktig for Syn og Hud

A-vitamin er et essensielt fettløselig vitamin som spiller en viktig rolle i kroppens funksjoner, spesielt for syn, hud og immunsystem. Det finnes i to hovedformer: retinol, som finnes i animalske produkter, og betakaroten, som finnes i plantebaserte matvarer og omdannes til A-vitamin i kroppen. A-vitamin er også kjent for sine antioksidantegenskaper, som bidrar til å beskytte cellene mot skader.

Dette vitaminet er avgjørende for flere av kroppens prosesser og finnes naturlig i matvarer som lever, gulrøtter, søtpoteter og mørkegrønne bladgrønnsaker.

Hva Gjør A-vitamin?

A-vitamin har mange viktige funksjoner i kroppen:

  • Syn: Bidrar til normal funksjon av netthinnen og godt nattesyn.
  • Hudhelse: Støtter cellefornyelse og hjelper med å opprettholde en sunn hudbarriere.
  • Immunsystem: Styrker kroppens forsvar mot infeksjoner.
  • Antioksidant: Beskytter cellene mot oksidativt stress.

Kilder til A-vitamin

Du kan få A-vitamin fra både animalske og plantebaserte matvarer:

  • Animalske kilder: Lever, egg, smør og fet fisk.
  • Plantebaserte kilder: Gulrøtter, søtpoteter, spinat og paprika (rik på betakaroten).

Fordeler med A-vitamin

A-vitamin har flere fordeler for kroppen:

  • Sunt syn: Bidrar til å opprettholde normalt syn og reduserer risikoen for natteblindhet.
  • Sunn hud: Støtter hudens elastisitet og regenerering.
  • Immunforsvar: Forbedrer kroppens evne til å bekjempe infeksjoner.

Hvordan Sikre Tilstrekkelig A-vitamin?

For å dekke kroppens behov for A-vitamin, er det viktig å inkludere et variert kosthold. Én porsjon gulrøtter eller søtpoteter kan gi mer enn den anbefalte daglige mengden. A-vitamin kan også tas som et supplement hvis det anbefales av lege.

Forholdsregler

Selv om A-vitamin er essensielt, kan for mye være skadelig. Høye doser retinol fra kosttilskudd kan føre til bivirkninger som kvalme, svimmelhet og i ekstreme tilfeller toksisitet. Gravide bør være forsiktige med overflødig inntak av retinol, da det kan påvirke fosterutviklingen.

Utforsk vårt utvalg av A-vitaminprodukter og lær hvordan dette essensielle vitaminet kan støtte din helse på flere måter.